周りに口臭がきつい人って一人はいますよね。

マスクが常識になった昨今では遭遇しにくいですが

強烈に臭う人に出会ったとき、自分は大丈夫かな・・と不安になりませんか？

口臭って自分では気が付かないものですし、だからと言って他人から「臭うよ」なんて言われることもそうそうないものです。

私も10年以上歯医者を避け続け、口臭を全く気にしない迷惑な人でした。

そんな私の転機はふと歯が痛くなりもう逃げられないと観念して歯医者に行ったときでした。

10年以上ほったらかした歯石と大量の虫歯が見つかり、その日から虫歯や口臭について調べるようになり予防に良さそうなものは積極的にやり始めました。

これまでは、ドラッグストアにある78円！特価！みたいな歯ブラシを2～3ヵ月、長い時は半年間同じものを使っていましたが、歯医者さんに勧められた歯ブラシに変えて1ヵ月に1回必ず新しいものに変えるようにしました。

私が勧められたのはビーブランドというメーカーの歯ブラシで、磨けてる！って感じがするのと、持ちやすいのが気に入り、もう4年ほど愛用しております。

価格は1本250円ほどで私はネットで購入しています。

それから口臭予防に欠かせないマウスウォッシュですね。口コミを調べあげて出会ったのがキラハクレンズ。

これは本当に臭いがなくなります。自分でわかり辛い口臭でも臭わないのがわかるほど！

アルコール不使用で味も水に近いのでピリピリするのが苦手という人にもおすすめです。

是非、マスク社会が解けた後の日常に向けて口臭予防を始めてみてはいかかでしょうか。